Ayurveda-Massage bei uns in Winterthur – 

Ihre Reise zu Gesundheit und Wohlbefinden

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Ob Sie Ayurveda bereits kennen oder sich zum ersten Mal auf diese Reise begeben möchten – bei uns sind Sie genau richtig. Unsere Behandlungen sind individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und fördern Körper, Geist und Seele. Von stressabbauenden Öl-Massage-Ritualen bis hin zur reinigenden Detox-Kur und Ernährungsberatung bei Linda: Wir begleiten Sie mit einer wohltuenden Ayurveda-Massage auf Ihrem Weg zu neuer Vitalität und innerer Ruhe.

Unsere Ayurveda-Massagen im Überblick

Ayurveda-Öl-Massage: Entspannung pur für Körper und Geist
Die Ayurveda-Öl-Massage, auch Abhyanga genannt, ist eine der bekanntesten Anwendungen in der Ayurveda-Lehre. Warme, individuell abgestimmte Öle werden in sanften, fliessenden Bewegungen aufgetragen, um Verspannungen zu lösen und den Körper tief zu entspannen. Die Öle dringen in die Haut ein und unterstützen die Entgiftung sowie die Regeneration. Ob nach einem stressigen Tag oder zur Stärkung des Immunsystems – diese Massage schenkt Ihnen neue Energie und ein ganzheitliches Wohlbefinden.

Ayurveda-Ganzkörpermassage: Harmonie für den gesamten Körper
Die Ayurveda-Ganzkörpermassage ist ein Rundum-Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Mit warmen Kräuterölen werden sanfte, rhythmische Streichbewegungen über den gesamten Körper ausgeführt, um Blockaden zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das Nervensystem zu beruhigen. Diese Ayurveda-Massage wirkt nicht nur entspannend, sondern stärkt auch das Immunsystem und bringt Ihren Energiefluss wieder ins Gleichgewicht. Perfekt, um tief abzuschalten und vollkommen revitalisiert in den Alltag zurückzukehren.

Ayurveda-Rückenmassage: Tiefenentspannung für deine Wirbelsäule
Die Ayurveda-Rückenmassage, auch Prishtabhyanga genannt, konzentriert sich gezielt auf den Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Mit warmen Kräuterölen und sanften, aber tiefenwirksamen Massagetechniken werden Verspannungen gelöst, die Muskulatur entspannt und die Wirbelsäule entlastet. Diese Ayurveda-Massage hilft, Stress abzubauen, fördert die Beweglichkeit und sorgt für ein rundum entspanntes Gefühl. Perfekt für alle, die ihrem Rücken eine wohltuende Auszeit schenken möchten.

Ayurveda-Kopfmassage: Entspannung, die im Kopf beginnt
Die Ayurveda-Kopfmassage, auch Shiroabhyanga genannt, ist eine wohltuende Anwendung, die Verspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich löst. Mit warmem Öl und gezielten Grifftechniken werden Stress und innere Unruhe sanft abgebaut. Diese Massage regt die Durchblutung der Kopfhaut an, fördert gesundes Haarwachstum und hilft dabei, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit zu lindern. Ein entspannender Genuss, der Körper und Geist gleichermassen erfrischt.

Ayurveda-Massage in der Schwangerschaft: Sanfte Pflege für werdende Mütter
Die Ayurvedische-Schwangerschaftsmassage ist speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Müttern abgestimmt. Mit warmen, nährenden Ölen und sanften Streichbewegungen werden durch die Ayurveda-Massage während der Schwangerschaft Verspannungen gelöst, der Rücken entlastet und die Haut gepflegt. Diese Behandlung unterstützt die Durchblutung, fördert die Entspannung und kann helfen, typische Beschwerden wie Müdigkeit oder schwere Beine zu lindern. Ein liebevoller Moment der Auszeit, der sowohl Ihnen als auch Ihrem Baby guttut.

Ayurveda-Fussmassage: Erdung und Vitalität durch entspannte Füsse
Die Ayurveda-Fussmassage, auch Padabhyanga genannt, ist eine tief entspannende Behandlung für müde und belastete Füsse. Mit warmem Öl und gezielten Grifftechniken werden die Füsse verwöhnt, die Durchblutung angeregt und Reflexzonen stimuliert. Diese Ayurveda-Massage wirkt erdend, fördert den Energiefluss im Körper und kann dabei helfen, Schlafstörungen und innere Unruhe zu lindern. Ideal, um nach einem langen Tag zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken.

Kosten für Ayurveda-Massagen bei Landolina
Die Kosten für unsere Ayurveda-Massagen sind abhängig von der Dauer der Behandlung und gestalten sich folgendermassen:

• 30 Minuten: 80 CHF
• 45 Minuten: 115 CHF
• 60 Minuten: 150 CHF
• 75 Minuten: 185 CHF
• 90 Minuten: 220 CHF

Bei welchen Beschwerden hilft Ayurveda?

Unsere Ayurveda-Therapeutinnen unterstützen Sie bei einer Vielzahl von Beschwerden, darunter:

• Stress und Erschöpfung: Bei anhaltendem Stress, Überlastung und Burnout helfen ayurvedische Öl-Massagen und Entspannungsrituale, den Geist zu beruhigen und die Nerven zu stärken. Diese Behandlungen fördern tiefe Entspannung und unterstützen den Körper, wieder zu Kräften zu kommen.
• Verdauungsprobleme: Auch hier hilft die Ayurveda-Massage, denn Ayurveda legt grossen Wert auf ein gesundes Verdauungssystem. Mit gezielten Anwendungen und – für Interessierte – auch durch individuelle Ernährungsberatung unterstützen wir Sie dabei, Blähungen, Völlegefühl und Unregelmässigkeiten zu lindern und das Gleichgewicht im Verdauungstrakt wiederherzustellen.
• Schlafstörungen: Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit oder unruhigem Schlaf. Unsere Ayurveda-Therapeutinnen bieten sanfte Massagen und Rituale, die das Nervensystem beruhigen und den Körper auf eine erholsame Nachtruhe vorbereiten.
• Chronische Schmerzen: Bei Gelenk-, Muskel- oder Rückenschmerzen setzen wir gezielte ayurvedische Anwendungen ein, die Entzündungen lindern und die Durchblutung fördern. So wird die Muskulatur gelockert und Verspannungen können sich lösen.
• Hautprobleme: Ayurvedische Öle und Heilkräuter wirken unterstützend bei Hautproblemen wie Ekzemen, trockener Haut oder Akne. Die Behandlungen helfen, den Körper zu entgiften, was sich positiv auf das Hautbild auswirkt.
• Kopfschmerzen und Migräne: Durch spezielle, individuell angepasste Ayurveda-Massagen und -Techniken können Spannungen im Kopf- und Nackenbereich gelindert werden. Das unterstützt nicht nur die Schmerzlinderung, sondern wirkt auch präventiv.

Wir freuen uns, Sie bald in unserem Massage-Studio in Winterthur begrüssen zu dürfen. Für eine unkomplizierte Terminvereinbarung bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihren Termin bequem online zu buchen. Wenn Sie Fragen haben oder mehr Informationen wünschen, können Sie uns jederzeit gerne kontaktieren.

Tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda und erleben Sie, wie wohltuend und transformierend diese uralte Heilkunst sein kann. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!